Prendre soin de soi est important
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QUELLE HUILE CHOISIR ?

LE CHOIX DES HUILES VÉGÉTALES

(Temps de lecture : 1 minute)

Le choix des huiles végétales selon la peau et selon les problèmes de peau

Peaux très sèches :

  • Huile d’Avocat, outre ses acides gras essentiels, de la lécithine, des vitamines A, B, C, D, E, H, K. Excellente anti-ride.

Peaux sèche :

  • Huile de Sésame (vieillissement, vergetures, agressions externes, solaire)

  • Huile d’Onagre (vieillissement de la peau, excellente pour les chutes capillaires)

  • Huile d’Argan (anti-ride, gerçures, irritations)

  • Huile de Coco (gerçure, crevasse, hydratante)

  • Huile de pépins de raisin (nourrissante, hydratante)

Peaux sèche, sensible :

  • Huile de Calendula (antiseptique, cicatrisant)

  • Huile d’Abricot (nourrissante, hydratante, adoucissante)

  • Huile de Noisette (déshydratante, excellent pour les bébés)

  • Huile de Bourrache (Vergeture, anti-rides, vieillissement, règles douloureuses, ménopauses)

Peau fragile :

  • Huile de Macadamia (vergetures, crevasses et gerçures)

 Peaux grasses :

  • Huile de Jojoba (anti-rides, hydratante, assouplissante)

  • Huile de Jus de raisin (anti-oxydent, hydratante)

  • Huile de Macadamia (vergetures, crevasses et gerçures)

  • Huile de Noisette (déshydratante, cicatrisante, protectrice, adoucissante, excellente pour les bébés)

Tous les types de peaux :

  • Huile d’Amande douce (crevasses, adoucissant)

  • Huile de Jojoba (anti-rides, adoucissant, hydratant). L’idéale pour les peaux déshydratées

  • Huile d’Abricot (adoucissante, tonifiante, hydratante)

  • Huile de Noisette (déshydratante, cicatrisante, protectrice, adoucissante, excellente pour les bébés)

Le choix des huiles de massages sont importantes lors d'un massage californien

Femmes enceinte :

Avocat - Amande douce - Macadamia

Bébé :

Noisette - Amande douce - Calendula - Jojoba

 


Assouplissante hydratante :

Abricot - Noisette - Jojoba - Amande - Coco - Pépins de raisins - Avocat - Calendula - Colza Macadamia - Pépins de raisins

Vergeture, crevasse, gerçure, cicatrisante

Calendula - Argan - Coco - Sésame - Macadamia - Noisette - Avocat - Bourrache - Macadamia

Acnés Eczéma :

Amande douce

Anti-rides, vieillissement :

Avocat - Abricot - Bourrache - Jojoba - Macadamia - Pépins de raisins - Tournesol - Rose musquée

Antiseptique, cicatrisant :

Calendula

Ménopause – règle douloureuse :

Calendula - Macadamia

Musculaire :

Olive - Arnica - Millepertuis

Solaire :

Avocat - Noisette - Sésame

Système lymphatique :

Macadamia

Huiles végétales allergisantes

Voici une liste de quelques huiles végétales allergisantes

  • Allergies aux fruits à coques :

Huile végétale d'amande douce

Huile végétale de macadamia

Huile végétale de noisette

Huile végétale de sésame

Huile d'arnica

Huile de calendula

huile de carthame

De manière générale : les macérats

  • Allergies au latex :

Beurre de karité

Huiles végétales phosensibilisantes

Les huiles végétales photosensibilisantes sont des huiles qu'il faut conserver à l'abri de la lumière.

Mais comme toutes les huiles, de préférence, endroits secs et à l'abri de la lumière et de la chaleur 

Les huiles végétales photosensibilisantes sont des huiles parfaites pour s'enduire le corps sous le soleil

En voici quelques-unes :

Huile de rose musquée

Huile de millepertuis

Huile de jojoba

Huile de sésame

Huile de macadamia

Huile de carotte

Huile de pépins de framboise

huile de coco

huile de tamanu

Huile de karanja

Les huiles végétales pour les cheveux

Article à venir sur les cheveux sec, abimée ou sur la chute des cheveux